奥村 歩/著 -- カンゼン -- 2018.2 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 書庫 Map H/498.3/オ/ 0114031982 一般 利用可

資料詳細

タイトル 脳を休める技術
副書名 デキる人は脳を鍛えずゆるめている
著者 奥村 歩 /著  
出版者 カンゼン
出版年 2018.2
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 健脳法
NDC分類(8版) 498.39
NDC分類(9版) 498.39
ISBN13桁 978-4-86255-446-8
定価 ¥1500
内容紹介 忙しいビジネスパーソンにとっては、脳をうまく休ませることが大切。脳過労に陥っている人の症例を見ながら、脳が疲れてしまうメカニズムや基本知識を紐解き、脳を休ませるための実践方法を紹介します。チェックリストあり。