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マイタイム 貸出可

モニカ・ルーッコネン／[著],関口　リンダ／訳 -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2018.4 -- 590

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/590/ﾙ/ 0114053564 一般 可 利用可

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タイトル マイタイム
副書名 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方
著者 モニカ・ルーッコネン ／[著], 関口　リンダ ／訳  
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年 2018.4
ページ数 166p
大きさ 19cm
一般件名 生活 , 生活時間
NDC分類(8版) 590
NDC分類(9版) 590
ISBN13桁 978-4-7993-2254-3
定価 ¥1300
内容紹介 カフェで読書、友人との食事、エクササイズ…。「自分のために時間を使うこと」は、わがままではありません-。フィンランド人の著者が、どんなに忙しくても“マイタイム”を持つことの大切さとその方法を伝えます。

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