松生 恒夫/著,牛尾 理恵/料理 -- 成美堂出版 -- 2013.8 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.5/マ/ 0113498331 一般 利用可

資料詳細

タイトル からだの不調が消える!腸を温める食事法
副書名 若返る!元気になる!
著者 松生 恒夫 /著, 牛尾 理恵 /料理  
叢書名 食で元気!
出版者 成美堂出版
出版年 2013.8
ページ数 159p
大きさ 22cm
一般件名 食生活 , 料理 ,
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-415-31396-2
定価 ¥1200
内容紹介 体の不調は、腸内環境の悪化とつながっている。病気になりづらい抵抗力の高い体を作るための、腸を温める104レシピを食材別に紹介する。腸ストレスの原因と改善策についても解説。