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ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」 貸出可

荒木　香織／[著] -- 講談社 -- 2016.2 -- 783.48

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /783.4/ｱ/ 0113792618 一般 可 利用可

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タイトル ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」
著者 荒木　香織 ／[著]  
叢書名 講談社+α新書
出版者 講談社
出版年 2016.2
ページ数 184p
大きさ 18cm
一般件名 ラグビー , メンタルトレーニング
NDC分類(8版) 783.48
NDC分類(9版) 783.48
ISBN13桁 978-4-06-272929-1
定価 ¥840
内容紹介 「緊張するから、うまくいく」「完全主義を捨てる」…。「五郎丸ルーティン」の生みの親である、前ラグビー日本代表のメンタルコーチが、「迷わない心」を作るための最強メソッドを公開する。

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