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70歳からの老けない生き方 貸出可

和田　秀樹／著 -- リベラル社 -- 2022.3 -- 159.79

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /159.7/ﾜ/ 0114469133 一般 可 利用可

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タイトル 70歳からの老けない生き方
著者 和田　秀樹 ／著  
出版者 リベラル社
出版年 2022.3
ページ数 221p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓 , 高齢者
NDC分類(9版) 159.79
ISBN13桁 978-4-434-29883-7
定価 ¥1200
内容紹介 死ぬまで「人生のピークを上書きする」ためには-。好奇心を持ち続ける、威張らない、しょぼくれない…。70代、80代の人たちが肉体的・精神的老いを予防し、健康寿命=寿命の質を伸ばし、上機嫌に生きていく方法を伝える。

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