資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

脳も体も一緒に元気になる幸せ体操40 貸出可

斎藤　道雄／著 -- 黎明書房 -- 2024.4 -- 369.263

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /369.2/ｻ/ 0114671639 一般 可 利用可

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 脳も体も一緒に元気になる幸せ体操40
著者 斎藤　道雄 ／著  
出版者 黎明書房
出版年 2024.4
ページ数 62p
大きさ 26cm
一般件名 高齢者福祉 , 体操 , 健脳法
NDC分類(9版) 369.263
ISBN13桁 978-4-654-07723-6
定価 ¥1720
内容紹介 頭も体も一緒に鍛えられるかんたんで効果的な体操40種と、誰もが楽しめるゲーム10種をイラストで紹介する。愉快で飽きない体操が満載。シニアにも支援者にも役立つアドバイス付き。

ページの先頭へ