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「空腹」が人を健康にする 貸出可

南雲　吉則／著 -- サンマーク出版 -- 2012.1 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.5/ﾅ/ 0113332001 一般 可 利用可
中央 書庫 Map H/498.5/ﾅ/ 0113313803 一般 可 利用可
中央 書庫 Map /498.5/ﾅ/ 0113305080 一般 可 利用可
多度 一自 Map /498.5/ﾅ/ 0710716101 一般 可 利用可
多度 閉一 Map /498.5/ﾅ/ 0710708520 一般 可 利用可
長島 くらし Map /498.5/ﾅ/ 0610636409 一般 可 利用可
長島 閉架一 Map /498.5/ﾅ/ 0610640773 一般 可 利用可

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タイトル 「空腹」が人を健康にする
副書名 「一日一食」で20歳若返る!
著者 南雲　吉則 ／著  
出版者 サンマーク出版
出版年 2012.1
ページ数 190p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 健康法
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-7631-3202-4
定価 ¥1400
内容紹介 食事の量を減らせば、表情も生き生きとして毛並みも良く、外観が若く美しくなる! 「一日一食」が健康のための必然的な方法であることの根拠と、具体的な「一日一食生活のやり方」について紹介する。

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