鈴木 裕介/著 -- アスコム -- 2020.1 -- 146.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /146.8/ス/ 0114267966 一般 貸出中

資料詳細

タイトル NOを言える人になる
副書名 他人のルールに縛られず、自分のルールで生きる方法
著者 鈴木 裕介 /著  
出版者 アスコム
出版年 2020.1
ページ数 271p
大きさ 19cm
一般件名 カウンセリング
NDC分類(8版) 146.8
NDC分類(9版) 146.8
ISBN13桁 978-4-7762-1050-4
定価 ¥1500
内容紹介 他者から与えられるストレスは巨大だ。自分のルールで生きるために、すぐにNOを言うべきものは、日常にあふれている。どうすれば自分だけのルールで生きられるようになるかを解説する。