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バテない登山技術 貸出可

野中　径隆／著 -- 山と溪谷社 -- 2022.3 -- 786.15

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /786.1/ﾉ/ 0114459100 一般 可 貸出中
長島 一芸 Map /786.1/ﾉ/ 0610825481 一般 可 利用可

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タイトル バテない登山技術
副書名 プロガイドの新提案
著者 野中　径隆 ／著  
出版者 山と溪谷社
出版年 2022.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 登山
NDC分類(9版) 786.15
ISBN13桁 978-4-635-49058-0
定価 ¥1700
内容紹介 疲労を軽くする呼吸法、筋肉の負担を減らす歩き方、足の痛みを防ぐ靴の履き方、山小屋で快眠するコツなど、プロの登山ガイドがバテないための極意をイラストを交えて解説する。「Q&Aでわかる山の快適歩行術」の続編。

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