資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

怒らない100の習慣 貸出中

戸田　久実／著,ヒダカ　ナオト／イラスト -- WAVE出版 -- 2023.2 -- 141.6

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /141.6/ﾄ/ 0114561491 一般 可 貸出中

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 怒らない100の習慣
著者 戸田　久実 ／著, ヒダカ　ナオト ／イラスト  
出版者 WAVE出版
出版年 2023.2
ページ数 230p
大きさ 19cm
一般件名 怒り
NDC分類(9版) 141.6
ISBN13桁 978-4-86621-447-4
定価 ¥1500
内容紹介 怒りを感じる自分を大切にする、手元にあるものを観察する、スルー力を身につける…。アンガーマネジメントの考え方や手法をヒントに、怒りをコントロールするための100の習慣を伝授する。

ページの先頭へ