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食べてやせる!お得技ベストセレクション もっと! 貸出可

-- 晋遊舎 -- 2022.3 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.5/ﾀ/ 0114508914 一般 可 利用可

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タイトル 食べてやせる!お得技ベストセレクション もっと!
叢書名 晋遊舎ムック
叢書名 お得技シリーズ
出版者 晋遊舎
出版年 2022.3
ページ数 97p
大きさ 29cm
一般件名 瘦身法 , 食生活
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-8018-1810-1
定価 ¥800
内容紹介 10万人を減量成功に導いた医師が、ダイエットに関する最新の知識とレシピを伝授。食べてやせる基本のルール、食べるほどスリムになる食材、やせる食べグセ、食べ過ぎを解消するリセット術などを紹介する。

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