蓮村 誠/著 -- PHP研究所(発売) -- 2009.1 -- 498.583

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.5/ハ/ 0112835889 一般 利用可
長島 くらし Map /498.5/ハ/ 0610539355 一般 利用可

資料詳細

タイトル 毒を出す食ためる食
副書名 食べてカラダをキレイにする40の法則
著者 蓮村 誠 /著  
出版者 PHP研究所(発売)
出版年 2009.1
ページ数 189p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 健康法 , アーユルヴェーダ
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-569-70412-8
定価 ¥1300
内容紹介 きのこはヘルシー食品? 食後に緑茶を飲むと消化によい? インド伝承の「アーユルヴェーダ」に基づいた、からだをきれいにする食べもの・食べ方の法則をQ&A形式で紹介。自分の体質を知るチェック表も収録。