江部 康二/著 -- ダイヤモンド社 -- 2019.5 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.5/エ/ 0114215007 一般 利用可

資料詳細

タイトル 内臓脂肪がストン!と落ちる食事術
著者 江部 康二 /著  
出版者 ダイヤモンド社
出版年 2019.5
ページ数 215p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法 , 食生活 , 炭水化物
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-478-10648-8
定価 ¥1500
内容紹介 運動ゼロ、糖質制限と1日2食の「半日断食」の組み合せでOK。「糖質制限食」の体系を確立したパイオニアが、内臓脂肪を劇的に減らす、医学的に正しい体重の落とし方「食べトレ」を伝授する。