金城 実/著,作間 由美子/著 -- プレジデント社 -- 2021.3 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.5/キ/ 0114398969 一般 利用可

資料詳細

タイトル 免疫は発酵食品でぐんぐんあがる
副書名 コロナ、インフルに負けない自己免疫力のつけ方
著者 金城 実 /著, 作間 由美子 /著  
出版者 プレジデント社
出版年 2021.3
ページ数 189p
大きさ 19cm
一般件名 発酵食品 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-8334-2398-4
定価 ¥1300
内容紹介 納豆、味噌、麴、日本酒、漬物…。日本人の大好きな食べ物があなたの健康を守る! 「発酵食品」を用いる日本食を中心とした食事で、腸内環境を整え、免疫力を上げ、ウイルスに打ち勝つカラダをつくる方法を紹介する。