森野 真由美/監修・指導 -- 女子栄養大学出版部 -- 2004.10 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
長島 くらし Map /498.5/ヨ/HD 0610041402 一般 利用可

資料詳細

タイトル 4週間で3kg確実にやせるダイエット・ブック
著者 森野 真由美 /監修・指導  
叢書名 Diet Recipeシリーズ
出版者 女子栄養大学出版部
出版年 2004.10
ページ数 128p
大きさ 26cm
一般件名 瘦身法 , 料理
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
ISBN 4-7895-1233-9
定価 ¥1200
内容紹介 料理の苦手な人でも思いたったその日から実行できる食事プログラムを紹介。1週間ごとの買い物リストもついていて、短期集中型でみるみる効果が上がる。巻末に書き込み式のチェック表付き。1992年刊の改訂版。