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あきらめると、うまくいく 貸出中

藤野　智哉／著 -- ワニブックス -- 2019.11 -- 146.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /146.8/ﾌ/ 0114247422 一般 可 貸出中

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タイトル あきらめると、うまくいく
副書名 現役精神科医が頑張りすぎるあなたに伝えたい最高のマインドリセット
著者 藤野　智哉 ／著  
出版者 ワニブックス
出版年 2019.11
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 カウンセリング
NDC分類(8版) 146.8
NDC分類(9版) 146.8
ISBN13桁 978-4-8470-9854-3
定価 ¥1182
内容紹介 肩の力を抜いて、ゆる～くポジティブに生きよう! あきらめる、それはあるがままを受け入れるということ。心臓に病をもつ現役精神科医が、受け入れ受け流して、自分が好きな自分になるマインドリセット法を紹介する。

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