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精神科医がすすめる不思議なほど気持ちがラクになる本 貸出可

町沢　静夫／著 -- 海竜社 -- 2007.6 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
多度 一自 Map /498.3/ﾏ/ 0710588955 一般 可 利用可

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タイトル 精神科医がすすめる不思議なほど気持ちがラクになる本
副書名 “そこそこ・まあまあ・楽しく”69のコツ
著者 町沢　静夫 ／著  
出版者 海竜社
出版年 2007.6
ページ数 262p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生
NDC分類(8版) 498.39
NDC分類(9版) 498.39
ISBN13桁 978-4-7593-0976-8
定価 ¥1429
内容紹介 心が疲れたとき。うつかな、と感じるとき。まわりの人となじめないとき。一歩行動すれば、人生はおもしろいように変わってゆく。悩みをくぐり抜けて自分らしく生きる69のコツを紹介する。

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