小林 弘幸/[著] -- 講談社 -- 2014.12 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 H/498.3/コ/ 0113689426 一般 貸出中

資料詳細

タイトル 人生を決めるのは脳が1割、腸が9割!
副書名 「むくみ腸」を治せば仕事も恋愛もうまく行く
著者 小林 弘幸 /[著]  
叢書名 講談社+α新書
出版者 講談社
出版年 2014.12
ページ数 205p
大きさ 18cm
一般件名 健康法 , 自律神経
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
ISBN13桁 978-4-06-272880-5
定価 ¥840
内容紹介 体のだるさ、気力の低下、感情的なイライラや不安。これらはすべて「むくみ腸」が原因です。「むくみ腸」を改善するための食事の摂り方、体の動かし方、心のあり方などを紹介します。