松尾 タカシ/著 -- 日東書院本社 -- 2023.5 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.3/マ/ 0114580012 一般 利用可

資料詳細

タイトル お尻年齢リセット術
副書名 カラダがみるみる整う!
著者 松尾 タカシ /著  
出版者 日東書院本社
出版年 2023.5
ページ数 119p
大きさ 21cm
一般件名 健康法 , 体操
NDC分類(9版) 498.3
ISBN13桁 978-4-528-02386-4
定価 ¥1400
内容紹介 関節痛・疲労・猫背・代謝低下・O脚・Ⅹ脚を解決! 人間の赤ちゃんが約1年かけて立ち上がるまでの7つの姿勢に着目した、1日10分から始められるヒップアップのエクササイズを紹介する。