済陽 高穂/著 -- マキノ出版 -- 2019.6 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.5/ワ/ 0114317118 一般 利用可

資料詳細

タイトル 100歳まで元気に生きる食事術
副書名 最新の医学データでわかった自然治癒力の高め方
著者 済陽 高穂 /著  
叢書名 ビタミン文庫
出版者 マキノ出版
出版年 2019.6
ページ数 175p
大きさ 21cm
一般件名 食生活 , 長寿法
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-8376-1339-8
定価 ¥1300
内容紹介 90歳、100歳まで元気に生き抜いた人生の先輩がたは、何を食べていたのか? 飯田美雪、中山恒明、きんさん・ぎんさんらの食事や生活、生きる姿勢の具体的な記録に基づき、健康長寿の秘密を解明する。