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勝者の呼吸法 貸出可

森本　貴義／著,大貫　崇／著 -- ワニ・プラス -- 2016.4 -- 498.34

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
多度 一自 Map /498.3/ﾓ/ 0710789942 一般 可 利用可

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タイトル 勝者の呼吸法
副書名 横隔膜の使い方をスーパー・アスリートと赤ちゃんに学ぼう!
著者 森本　貴義 ／著, 大貫　崇 ／著  
叢書名 ワニブックス|PLUS|新書
出版者 ワニ・プラス
出版年 2016.4
ページ数 252p
大きさ 18cm
一般件名 呼吸
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.34
ISBN13桁 978-4-8470-6094-6
定価 ¥880
内容紹介 呼吸を変えると人生が変わる! 日米のトップ・アスリートの身体を診てきた著者が、フィジカル面とメンタル面を劇的に向上させる「正しい呼吸法」を伝授する。14種類の写真付きエクササイズも収録。

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