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首の痛み・肩こり・頭痛改善マニュアル 貸出可

ロビン・マッケンジー／著,岩貞　吉寛／訳,銅冶　英雄／訳 -- 実業之日本社 -- 2011.4 -- 493.6

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /493.6/ﾏ/整形外科 0113204663 一般 可 利用可
長島 医学 Map /493.6/ﾏ/ 0610605016 一般 可 利用可

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タイトル 首の痛み・肩こり・頭痛改善マニュアル
著者 ロビン・マッケンジー ／著, 岩貞　吉寛 ／訳, 銅冶　英雄 ／訳  
叢書名 自分で治せる!マッケンジーエクササイズ
出版者 実業之日本社
出版年 2011.4
ページ数 117p
大きさ 21cm
一般件名 頸痛 , 肩こり , 頭痛 , 運動療法
NDC分類(8版) 493.6
NDC分類(9版) 493.6
ISBN13桁 978-4-408-45331-6
定価 ¥1200
内容紹介 腰痛治療で話題のマッケンジー法を用いて、「首」が原因で起こる首の痛み・肩こり・頭痛を改善するためのマニュアル。いつでも、どこでも、自分でできる簡単なエクササイズを紹介。姿勢の矯正などについても説明する。

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