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「また、やっちゃった…」あなたのためのこんどこそ!やめる技術 貸出可

美崎　栄一郎／著 -- あさ出版 -- 2010.7 -- 159

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中央 書庫 Map /159/ﾐ/ 0112996541 一般 可 利用可

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タイトル 「また、やっちゃった…」あなたのためのこんどこそ!やめる技術
著者 美崎　栄一郎 ／著  
出版者 あさ出版
出版年 2010.7
ページ数 231p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓
NDC分類(8版) 159
NDC分類(9版) 159
ISBN13桁 978-4-86063-402-5
定価 ¥1200
内容紹介 「また言い訳しちゃった」「またダイエット中なのにお菓子食べちゃった」など、わかっているけどやめられない習慣をゆる～く変えていく50の方法を、動物のイラストいっぱいで楽しく紹介する。

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