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日経WOMAN 2022-2 貸出中

-- -- 20220107 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /// 0114753551 雑誌 可 貸出中

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資料詳細

タイトル 日経WOMAN
出版者 日経BP
刊行頻度
大きさ 28cm
NDC分類(9版) 051.7
定価 ¥618

巻号詳細

発行日 20220107
巻号表記形 2022-2
特集内容 私を磨く!新ルーティン100

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
Features 私を磨く!新ルーティン100 12
上白石萌音さんをつくる日々の習慣にクローズアップ 13
2022年は何を始める!?働く女性たちの最新「ルーティン事情」を大公開! 16
私を磨くルーティン<1>Health & Study
できる人はみんな「健康」&「勉強」習慣を持っていた! 18
自家製麴生活
週末キャンプ生活
朝活&瞑想生活
筋トレ生活
資格取得の勉強
大学院での勉強
英語&韓国語の勉強
脳から変える“脳変”で「健康」「勉強」習慣をモノにする! 26
私を磨くルーティン<2>Work Style
2021年に働き方を変えた人たち、大集合! 28
<Case1>スクールで異なる職種の分野を学びながら、副業スタート
<Case2>海外への再派遣が困難に。3カ月の猛勉強で教員採用試験に合格
<Case3>地方リポーターの仕事が減り、宝塚歌劇団OGのセカンドキャリア支援を開始
<Case4>CA業務が激減、リストラ危機からパラレルキャリアを本格化
<Case5>自立を目指し、在宅&SNSの活動を中心に奮闘中
5年後の自分を変える働き方&生き方をつくる10のヒント 32
私を磨くルーティン<3>Money Management
見つけた!私の“貯める”と“自己投資”ベストバランス 34
2022年はコレにお金を使って「自分を磨く&楽しむ」宣言! 36
「時間がない」「忘れてしまう」…読者の4大悩みを解決!今年こそ!無理なくルーティンが続くコツ 38
平日の朝&夜、すきま時間、休日 私を整える「ひとり時間」プチルーティン 40
上質なモノ選び 横田真由子さん
手帳&ヨガ 青木千草さん
ダイエット かのまんさん
整理・片づけ 伊藤美佳代さん
お金 氏家祥美さん
ゲッターズ飯田さんの開運ルーティン占い2022 44
みんなのはじめての副業チャレンジ 50
プロが徹底解説!副業成功へのロードマップ 52
副業デビューした人のしたことリストgood & bad 56
自分の「強み」を見つけて私だけの“商品”をつくる方法 60
「リモート地方副業」という新しい働き方に注目 62
「やせ体質」のつくり方 71
「健康のプロ」が体形をキープするヒミツ「やせ体質」をつくる24時 72
ずぼらでも忙しくてもムリなく続く!「ねじれ筋のばし」ダイエット 78
効果的に&老けずにやせるための女性ホルモンとダイエットのQ&A 82
40代までにやっておきたい10のこと 86
<Case1>コラムニスト ジェーン・スーさん&TBSアナウンサー 堀井美香さん 86
<Case2>美容家 石井美保さん 90
<Case3>「スナックひきだし」ママ 木下紫乃さん 92
ウーマン・オブ・ザ・イヤー2022表彰式リポート 98
Regulars
私が泣いた日 宮崎奈緒子さん(セガトイズ代表取締役社長) 9
47都道府県発!働き女子の自己投資ライフ 49
仕事と私 白石麻衣さん 96
現代ニュースのキーワードLIVE 2022年は何が起こる?要Check!のイベントは? 池上彰 100
フツーの女子でも経営学者みたいに考える<EP.17>効率の悪さが我慢できない 104
得するWOMAN講座 113
人生の景色が変わる本 115
日経ウーマンエンパワーメント 118
WOMAN'S TALK 124
リレーエッセイ 妹たちへ 牛窪恵さん(世代・トレンド評論家、マーケティングライター) 牛窪恵 126
読者プレゼント 129

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