女子栄養大学栄養クリニック/監修 -- 女子栄養大学出版部 -- 2020.11 -- 498.583

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 H/498.5/オ/ 0114331861 一般 貸出中
多度 一自 Map /498.5/オ/ 0710824046 一般 利用可

資料詳細

タイトル おうち太り・栄養不足・自炊疲れすべて解決!テレワークごはん
著者 女子栄養大学栄養クリニック /監修  
出版者 女子栄養大学出版部
出版年 2020.11
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 瘦身法 , 食生活 , 料理
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-7895-4507-5
定価 ¥1200
内容紹介 「同じように食べても太る」「糖質中心になりがち」など、テレワーク中にうっかりハマっている問題を今すぐ解決するワザを紹介。「太らない」「栄養しっかり」「早うま」の3拍子揃ったレシピや簡単エクササイズも収録する。