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腹だけ瘦せる技術 貸出可

植森　美緒／著 -- メディアファクトリー -- 2012.4 -- 595.6

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/595.6/ｳ/ 0113358824 一般 可 利用可
中央 書庫 Map H/595.6/ｳ/ 0113348767 一般 可 利用可
多度 閉一 Map /595/ｳ/ 0710713868 一般 可 利用可
長島 閉架一 Map /595.6/ｳ/ 0610647182 一般 可 利用可

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タイトル 腹だけ瘦せる技術
著者 植森　美緒 ／著  
叢書名 メディアファクトリー新書
出版者 メディアファクトリー
出版年 2012.4
ページ数 206p
大きさ 18cm
一般件名 瘦身法
NDC分類(8版) 595
NDC分類(9版) 595.6
ISBN13桁 978-4-8401-4570-1
定価 ¥740
内容紹介 腹筋運動なし、食事制限なし。日常生活のなかで気づいたときに凹ませるだけで、困ったおなかがみるみる引き締まる! 20年間ウエスト58cmを維持する運動指導士が提唱する、驚きのおなか瘦せメソッド。

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