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鎌田式健康ごはん 貸出可

鎌田　實／[著] -- マガジンハウス -- 2013.6 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.5/ｶ/ 0113503809 一般 可 利用可

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タイトル 鎌田式健康ごはん
副書名 血圧尿酸値血糖値が下がった!
著者 鎌田　實 ／[著]  
叢書名 MAGAZINE HOUSE MOOK
出版者 マガジンハウス
出版年 2013.6
ページ数 79p
大きさ 30cm
一般件名 食生活 , 料理 , 健康法
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-8387-8818-7
定価 ¥838
内容紹介 野菜と減塩がポイントの“がんばらない食生活改善運動”で、脳卒中ワースト1位から平均寿命男女とも1位に。長野県民の寿命をのばした「鎌田式健康ごはん」の食事法や、その考えにもとづいた超簡単・長寿レシピを紹介します。

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