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ライザップごはん 貸出可

RIZAP株式会社／著 -- 講談社 -- 2016.6 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
長島 くらし Map /498.5/ﾗ/HD 0610762510 一般 可 利用可

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タイトル ライザップごはん
副書名 決定版おうちで簡単!
著者 RIZAP株式会社 ／著  
出版者 講談社
出版年 2016.6
ページ数 119p
大きさ 18×20cm
一般件名 瘦身法 , 料理
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-06-220131-5
定価 ¥1400
内容紹介 糖質オフでも美味しさにコミット! トレーニング実施の有無にかかわらず、普段の生活からストレスなく健康的な身体づくりが実践できる、ライザップ流秘伝レシピ76品を紹介。全レシピに糖質量、タンパク質量、カロリー付き。

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