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ママと赤ちゃんのぐっすり本 貸出可

愛波　文／著,西野　精治／監修 -- 講談社 -- 2018.6 -- 599.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/599.4/ｱ/ 0114063837 一般 可 利用可
長島 教育 Map /599.4/ｱ/ 0610791659 一般 可 利用可

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タイトル ママと赤ちゃんのぐっすり本
副書名 「夜泣き・寝かしつけ・早朝起き」解決ガイド
著者 愛波　文 ／著, 西野　精治 ／監修  
叢書名 講談社の実用BOOK
出版者 講談社
出版年 2018.6
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 育児 , 睡眠
NDC分類(8版) 599.4
NDC分類(9版) 599.4
ISBN13桁 978-4-06-511860-3
定価 ¥1200
内容紹介 睡眠環境、幸福度など、3つの睡眠の土台を徹底的にチェック。それができたら、ひとりで寝つける「セルフねんね」にチャレンジ! 科学的根拠から生まれた子どもの睡眠改善プログラムを紹介します。月齢別スケジュールも収録。

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