加藤 俊徳/著 -- PHP研究所 -- 2018.12 -- 498.39

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.3/カ/ 0114197346 一般 利用可

資料詳細

タイトル 認知症をくいとめる!1日3分「脳番地」トレーニング
著者 加藤 俊徳 /著  
出版者 PHP研究所
出版年 2018.12
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 健脳法
NDC分類(8版) 498.39
NDC分類(9版) 498.39
ISBN13桁 978-4-569-84032-1
定価 ¥1200
内容紹介 脳番地には、「思考」「伝達」「運動」「視覚」など8つの分野があり、各所を上手に刺激すれば、脳全体も活性化します。そのノウハウを「エクササイズ」と「生活習慣」に分けて、イラストでわかりやすく紹介。