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無<最高の状態> 貸出可

鈴木　祐／[著] -- クロスメディア・パブリッシング -- 2021.7 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.3/ｽ/ 0114406051 一般 可 利用可

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タイトル 無<最高の状態>
著者 鈴木　祐 ／[著]  
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年 2021.7
ページ数 286p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生
NDC分類(9版) 498.39
ISBN13桁 978-4-295-40580-1
定価 ¥1480
内容紹介 目を曇らせる不安や思い込みを取り除くと、気持ちが安定し、幸福度と判断力が高まる。不安、怒り、孤独、虚無、自責から自らを解放するメソッドを、神経科学や脳科学のデータに基づいて具体的に解説する。

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