加藤 俊徳/著 -- 主婦の友社 -- 2023.8 -- 498.39

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中央 一般 Map H/498.3/カ/ 0114594948 一般 利用可

資料詳細

タイトル 「名前が出てこない」「忘れっぽくなった」人のお助けBOOK
副書名 もの忘れを減らすために自分でできること
著者 加藤 俊徳 /著  
出版者 主婦の友社
出版年 2023.8
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 健脳法
NDC分類(9版) 498.39
ISBN13桁 978-4-07-454971-9
定価 ¥1400
内容紹介 最近、「あれっ、なんだっけ?」が増えていませんか? もの忘れがどういう理由で脳に起こり、それにどう対処していけばいいかをわかりやすく解説。2つ以上の脳番地が同時に使える「ながらエクササイズ」なども紹介する。