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ボクサ・フィットネス 貸出可

竹原　慎二／著,畑山　隆則／著 -- 日本文芸社 -- 2004.5 -- 788.3

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /788.3/ﾀ/ 0112167986 一般 可 利用可
長島 一芸 Map /788.3/ﾀ/ 0610061665 一般 可 利用可

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タイトル ボクサ・フィットネス
副書名 体脂肪&ストレスKO!
著者 竹原　慎二 ／著, 畑山　隆則 ／著  
叢書名 f.i.t.books
出版者 日本文芸社
出版年 2004.5
ページ数 95p
大きさ 21cm
一般件名 ボクシング , 健康法
NDC分類(8版) 788.3
NDC分類(9版) 788.3
ISBN 4-537-20273-4
定価 ¥950
内容紹介 ボクシングのトレーニング方法を取り入れたフィットネス・ブック。元ボクシング世界チャンピオンの著者2人が、全身がすっきりスリムになり、しかもストレス解消に役立つエクササイズを写真とイラストで分かりやすく解説する。

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