白澤 卓二/著 -- 青春出版社 -- 2011.7 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.5/シ/ 0113228696 一般 利用可

資料詳細

タイトル 100歳までガンにならない食べ方ボケない食べ方
著者 白澤 卓二 /著  
叢書名 青春新書INTELLIGENCE
出版者 青春出版社
出版年 2011.7
ページ数 185p
大きさ 18cm
一般件名 食生活 , 長寿法
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-413-04324-3
定価 ¥819
内容紹介 免疫、脳、血管、心、骨・筋肉、美容・肌の老化を防ぎ、健康長寿を享受するための食べ方を伝授。具体的に何をどのように選び、調理し、食べたら病気を防げるかをわかりやすく紹介する。チェック欄あり。