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ランナーズご飯 貸出可

沼口　ゆき／著,谷川　真理／監修 -- 講談社 -- 2009.3 -- 782

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
長島 閉架一 Map /782/ﾇ/ 0610510067 一般 可 利用可

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タイトル ランナーズご飯
副書名 ゆっくり走って、しっかり食べてやせられる
著者 沼口　ゆき ／著, 谷川　真理 ／監修  
出版者 講談社
出版年 2009.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 ランニング , マラソン競技 , スポーツ栄養学 , 料理
NDC分類(8版) 782
NDC分類(9版) 782
ISBN13桁 978-4-06-215275-4
定価 ¥1500
内容紹介 「走りのプロ谷川真理」のアドバイスで、「料理のプロ沼口ゆき」が実際に走ったランニング体験を中心に、ランナーのためのレシピを紹介。ビギナーから上級者までよくわかる、走る人への料理BOOK。

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