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医者に「やせなさい」と言われたら。 貸出可

-- オレンジページ -- 2022.6 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.5/ｲ/ 0114519713 一般 可 利用可

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タイトル 医者に「やせなさい」と言われたら。
副書名 読めば必ずやせる!肥満解消スタートBOOK
叢書名 オレンジページムック
出版者 オレンジページ
出版年 2022.6
ページ数 89p
大きさ 30cm
一般件名 瘦身法 , 料理
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-86593-490-8
定価 ¥900
内容紹介 “太っていても健康”は長く続かない。肥満が招く病気を解説するとともに、誰でも取り入れられる肥満対策と、手軽でおいしいレシピを多数紹介。カロリー・糖質量・食物繊維量リスト、医者がすすめる運動&筋トレも掲載する。

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