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やせる生活 貸出可

島野　雄実／著 -- 文響社 -- 2015.7 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
多度 一自 Map /498.5/ｼ/ 0710780008 一般 可 利用可

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タイトル やせる生活
著者 島野　雄実 ／著  
出版者 文響社
出版年 2015.7
ページ数 239p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法 , 食生活
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-905073-16-1
定価 ¥1350
内容紹介 ダイエット難民がかけこむ肥満外来のノウハウを紹介。これまでダイエットがうまくいかなかった原因を見ながら、どうすれば続くのか、ダイエットを自然なものとして日常生活に取り入れるにはどうすればいいのかなどを解説する。

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