江田 証/著 -- 池田書店 -- 2019.6 -- 493.46

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /493.4/エ/胃・腸 0114206659 一般 貸出中

資料詳細

タイトル 新しい腸の教科書
副書名 健康なカラダは、すべて腸から始まる
著者 江田 証 /著  
出版者 池田書店
出版年 2019.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
一般件名 , 健康法
NDC分類(8版) 493.46
NDC分類(9版) 493.46
ISBN13桁 978-4-262-16511-0
定価 ¥1400
内容紹介 心とカラダのあらゆる問題は、腸に通ずる-。腸のしくみとはたらきや、カラダの不調と腸の影響について図表と共に解説。腸の不調を改善する、低FODMAP食の1週間レシピ、腸が整う生活習慣&運動・マッサージも紹介する。