資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

80歳の壁 実践篇 貸出可

和田　秀樹／著 -- 幻冬舎 -- 2023.3 -- 159.79

所蔵

所蔵は 3 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /159.7/ﾜ/ 0114571599 一般 可 貸出中
多度 新着 /159.7/ﾜ/ 0710866591 一般 可 貸出中
長島 一新 Map ACP/159.7/ﾜ/ 0610834475 一般 可 利用可

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 80歳の壁 実践篇
著者 和田　秀樹 ／著  
巻の書名 幸齢者で生きぬく80の工夫
叢書名 幻冬舎新書
出版者 幻冬舎
出版年 2023.3
ページ数 220p
大きさ 18cm
一般件名 人生訓 , 高齢者
NDC分類(9版) 159.79
ISBN13桁 978-4-344-98690-9
定価 ¥900
内容紹介 肉を食べるなら朝からがいい、良い睡眠のためには夜牛乳を…。「80歳の壁」に寄せられた質問に回答! お金も手間もかからない、ちょっとした工夫をプラスするだけで健康長寿を実現するコツを具体的に解説する。

ページの先頭へ