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おなか瘦せの黄金「比」レシピ 貸出可

花王株式会社／著,小島　美和子／監修 -- 文藝春秋 -- 2018.6 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.5/ｵ/ 0114073810 一般 可 利用可

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タイトル おなか瘦せの黄金「比」レシピ
副書名 主菜1品、副菜2品を選ぶだけ!
著者 花王株式会社 ／著, 小島　美和子 ／監修  
出版者 文藝春秋
出版年 2018.6
ページ数 95p
大きさ 26cm
一般件名 瘦身法 , 料理
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-16-390666-9
定価 ¥1300
内容紹介 内臓脂肪をためない食事は、カロリーだけでなく、栄養素のバランスが重要。おなか瘦せの栄養バランス黄金「比」を、自宅でも手軽に実践できる、主菜1品、副菜2品を選ぶだけのレシピを紹介する。

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