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1週間読むだけ!美しくやせる7つのスイッチ 貸出可

横手　貞一朗／著 -- 扶桑社 -- 2012.9 -- 595.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/595.6/ﾖ/ 0113391056 一般 可 利用可

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タイトル 1週間読むだけ!美しくやせる7つのスイッチ
著者 横手　貞一朗 ／著  
出版者 扶桑社
出版年 2012.9
ページ数 205p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法
NDC分類(8版) 595
NDC分類(9版) 595.6
ISBN13桁 978-4-594-06676-5
定価 ¥1200
内容紹介 ポジティブに食べてやせる「食のスイッチ」、セクシーボディを作る「知識のスイッチ」など、話題のカリスマパーソナルトレーナーが“美やせスイッチ”を紹介。YOU、道端ジェシカとの対談も収録する。

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