資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

プチヨーガダイエット 貸出中

綿本　彰／著 -- 新星出版社 -- 2004.3 -- 498.34

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般特集１ TS/498.3/ﾜ/ 0114140106 一般 可 貸出中

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル プチヨーガダイエット
副書名 10秒が効く!
著者 綿本　彰 ／著  
出版者 新星出版社
出版年 2004.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 ヨガ , 瘦身法
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.34
ISBN 4-405-08177-8
定価 ¥1100
内容紹介 ヨーガのもたらす心身の爽快感は、毎日のライフスタイルに組み込んでこそ手に入るもの。朝の10秒、寝る前の30秒、職場で出先で、いつでもどこでもできるプチヨーガを教授。忙しい人、長続きしない人に特におすすめ。

ページの先頭へ