濱田 美里/[著] -- オレンジページ -- 2023.11 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 H/498.5/ハ/ 0114659691 一般 貸出中

資料詳細

タイトル 私を整えるスープ
副書名 冷え疲れ便秘肌荒れ胃痛風邪 6つの不調を食べて改善
著者 濱田 美里 /[著]  
出版者 オレンジページ
出版年 2023.11
ページ数 81p
大きさ 26cm
一般件名 薬膳 , スープ
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-86593-597-4
定価 ¥1200
内容紹介 手足が冷たくて眠れない、肌のカサカサが気になる…。女性に多い6つのプチ不調を取り上げ、薬膳の考えに基づいて体質や症状を分類。改善を促し、体を整える身近な食材を使った、手軽に作れる味わい豊かなスープを紹介する。