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どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法 貸出可

Eiko／著 -- サンマーク出版 -- 2016.4 -- 781.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /781.4/ｴ/ 0113814958 一般 可 利用可
多度 一ゲ２ Map /781.4/ｴ/ 0710791377 一般 可 利用可
長島 一芸 Map /781.4/ｴ/ 0610763112 一般 可 利用可

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タイトル どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
著者 Eiko ／著  
出版者 サンマーク出版
出版年 2016.4
ページ数 181p
大きさ 19cm
一般件名 ストレッチング
NDC分類(8版) 781.4
NDC分類(9版) 781.4
ISBN13桁 978-4-7631-3542-1
定価 ¥1300
内容紹介 子どものころから体がかたい人でも大丈夫。わずか「4週間」程度で「ベターッ」を実現できる開脚プログラムを写真で紹介する。小説「開脚もできないやつが、何かを成せると思うな」も収録。

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