浜内 千波/著 -- ワニブックス -- 2011.5 -- 596

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
長島 くらし Map /596/ハ/HD 0610610388 一般 利用可

資料詳細

タイトル 疲れた日に食べる癒されごはん
副書名 活性酸素オフ!免疫力アップ!酵素たっぷり!
著者 浜内 千波 /著  
出版者 ワニブックス
出版年 2011.5
ページ数 95p
大きさ 26cm
一般件名 料理
NDC分類(8版) 596
NDC分類(9版) 596
ISBN13桁 978-4-8470-1990-6
定価 ¥1300
内容紹介 野菜とフルーツたっぷりの1分間手作りジュース、酵素たっぷりのお湯かけサラダなど、栄養たっぷりでお手軽なストレスオフの60レシピを掲載。料理しながらできるストレス解消エクササイズも紹介する。