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無理をしなくても内臓脂肪がみるみる落ちる食べ方大全 貸出可

坂根　直樹／著 -- 文響社 -- 2022.11 -- 493.125

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /493.1/ｻ/生活習慣 0114533391 一般 可 利用可

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タイトル 無理をしなくても内臓脂肪がみるみる落ちる食べ方大全
副書名 国立病院機構・肥満研究の名医が教える
著者 坂根　直樹 ／著  
出版者 文響社
出版年 2022.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 肥満症 , メタボリックシンドローム , 食餌療法
NDC分類(9版) 493.125
ISBN13桁 978-4-86651-569-4
定価 ¥1530
内容紹介 小腸から分泌されるホルモンをコントロールすれば、ガマンせず食べても内臓脂肪がストンと落ちる! 内臓脂肪を減らす3つの食べ方と、その食べ方を続けるコツなどを紹介する。内臓脂肪撃退レシピも掲載。

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